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とんかつの大食い😬


おなかの調子をみる指標として僕はたまに近くのとんかつ専門店に行ってロースカツセットをむしゃぶりつくのですが、目安としては、きたない食べ方ではありますがキャベツのおかわりをこのくらいします☝️(とんかつ半分くらい食べた後にこのくらいキャベツをおかわりします)

もちろんライスは小ライスにしてキャベツをご飯かわりみたいにしています^_^

つまり年とともに摂取量が減るかどうかの指標になっているのですが、今のところ普通に食べれます😅

なかなか他の食べ物では比較が難しいので当分はこのロースカツ定食キャベツおかわりぐあいを指標にしていきます😊
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清水 喜代治

Author:清水 喜代治
名古屋市天白区にある清水産婦人科の院長です。

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